[태그:] 고혈압 환자 생활관리

저는 한때 최고 혈압 188까지 올라갔다가 고혈압 진단을 받고 꾸준히 관리해서 현재는 많이 내려간 환자 중 하나입니다. 그래서 저는 어떻게 혈압을 낮추고 관리했는지에 대해 말씀드리려고 합니다. 제 경험이 여러분에게 도움이 …