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40대에 접어 들면서 체중 관리가 점점 어렵다고 느껴지시나요? 우리의 몸은 계속 변하고 있고 예전에 사용했던 다이어트 방법들을 계속해서 사용하고 있기 때문인데요. 이번 포스팅에서는 40대의 몸에 딱 맞는 다이어트 방법들을 소개해 …